瑜伽虽然历史悠久,但正式传来中国却只有40年左右。最近港台开始流行在摄氏35度至38度下练习“高温瑜伽”(BikramYoga)。“高温瑜伽”由印度瑜伽大师BikramChoudhury与其妻子创立，在美国发扬光大，美国乐坛巨星麦当娜、NBA球星麦克尔·乔丹都是高温瑜伽的拥趸。去年初“高温瑜伽”引入香港，立刻受到明星与名人的热爱。

电影明星及名模黄佩霞在香港开设了“PureYoga”高温瑜伽练习室，演艺圈的不少名人都来这里跟随黄佩霞练习。黄佩霞高兴地说：“演艺圈压力非常大,我好开心可以帮助他们改善生活及拥有健康的身体。”瑜伽到底有什么好处,可以吸引众多明星、名人及白领的热爱?

香港独家专访

香港明星热练高温瑜伽

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