男人与瑜伽，天生有缘。瑜伽宗师几乎全为男性。只不过，当瑜伽走进最初以女性为主的操房后，多少有些让男人们望而却步了。
如今，在杭州瑜伽农渐升温的时候，我们在一个个瑜伽课堂，悄然发现了男人们的身影。
本报讯 “瑜伽本来就是不分男女的。”瑜伽教练赵敏对越来越多的杭州男士走进瑜伽课堂，一点也不感到奇怪。“练习瑜伽者最终的目的是达到身体和心灵的统一，这一点无论男人女人都是一样的。有一点是毫无疑问的：在杭州瑜伽课堂上，将会出现越来越多的男性的身影。”
■男人的瑜伽理想
位于庆春路的瑞鼎2006健身房，是一家规模并不算大的综合性健身房，来这里锻炼的多是周围小区居民和写字楼上班人员。在这里，瑜伽也是最受学员们欢迎的课程。
中午十分，我们走进这家健身房的瑜伽课堂。几个男性的身影跃入我们眼前。从动作来看，男士们的动作普遍比不上一旁的女士们标准。也许正因为如此，上课的瑜伽教练总是给予男同胞们更多的关照。
来到这里上瑜伽课的男人们有各自不同的练习目的。
原本在健身房里热衷健美的周志坚，以前只是练器械，如今也被瑜伽吸引了过来。每次到健身房，周志坚总是先练上一段时间的器械，然后再上一堂瑜伽课。“首先要让自己的心平静下来，在瑜伽课程中这是非常重要的一步。每次我上完瑜伽课，总是会觉得身体的疲劳感少了很多，所以我决定坚持下去。”
而刚上了一次课的厉益熙告诉我们，他练瑜伽是想改掉自己急躁的性格；身形略微发胖的卢宏志则是一直就对瑜伽情有独钟，于是知道附近有瑜伽课程时便欣然前往，并一直坚持了……
■悄变的健身观念
厉益熙告诉我们，自己第一次到2006健身房上瑜伽课的时候，还是约了单位的另外一位男同事一起去的。“坐满了女性的操房多少还是让我们有些胆怯的。”
但现在像厉益熙们那样的担心早已不必要了。因为上课的时候，没有人会刻意去留意周围的是不是男学员，大家都各自沉浸在自己的瑜伽世界中。而在课后，我们也看到男女会员们会在一起交流。“根本不会有什么尴尬的感觉，对健康的追求男女都是一样的。”很多走进瑜伽房的男会员们这样告诉我们。
其实不光瑜伽课堂上有了越来越多的男性，走访杭州的健身场所，我们会发现，运动的性别标签已经越来越不模糊了。晨练的国标舞者、拉丁课上的热情男士，甚至肚皮舞课堂上的男性身影……杭州的操房早已不是男人们的禁区了。
“选择什么样的健身方式，是根据自己的需要，运动项目从来就没有性别之分。”瑜伽教练赵敏认为，一定会有更多的男士走进操房的。 |
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