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瑜伽辅助练习
作者：
灵魂
文章来源：
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点击数932 更新时间：2007/6/12 16:41:40 文章录入：灵魂 责任编辑：灵魂
辅助练习：
1、盘腿式
2、定角式
3、英雄式
4、宽角坐式
5、完全船式
6、完全船式
7、仰面屈膝式
8、俯面伸背式
9、俯面英雄式
10、俯面盘腿式
11、横卧英雄式
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