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接球前快速转身挑篮 |
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接球前快速转身挑篮 |
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作者:老6 文章来源:本站原创 点击数:1787 更新时间:2005/1/16 13:55:29 |
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以左侧背篮进攻为例:
在低位要位,侧身45度角顶住防守者。
当控球后卫向中锋吊球时,球在空中未到达中锋前,中锋左侧腿向后撤半步,压住防守者。
然后在接球的同时,以左脚为轴心脚,快速向左转身。
在防守者未跟上来之前,右手低手挑篮。
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文章录入:灵魂 责任编辑:灵魂 |
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