繁體中文

  没有公告

 | 网站首页 | 篮球学院 | 瑜伽学院 | 
您现在的位置: 长安镇康体运动用品专卖店 >> 篮球学院 >> 篮球课堂 >> 正文
专题栏目
更多内容
最新推荐 更多内容
相关文章
没有相关文章
更多内容
[图文]运球突破2       
运球突破2
作者:老6 文章来源:本站原创 点击数:1435 更新时间:2005/1/16 13:31:40

 

 

背后运球

 

    背后运球是一项更高的技术,需要大量的训练。背后运球时将球控制在身体的外侧,然后置于身后。按拍球的后上方,使球反弹到自己的另一只手上。你练习的目的是能在移动中完成这种运球。

 

 


 

 

转身运球

 

    当你想攻击挡住你去路的对手时,可使用转身运球。运用这种技术时,应迅速改变方向,运球中换手,背对防守者,向另一方向运球

 

 

1、你右手运球,如果防守队员已挡住去路,做背对防守者的同时,换左手运球。

2、左手一触球,左脚碾地、快速转身中迈向右侧。这样,你就做到了北京对对手。

3、用左手继续运球向篮移动,将你的对手抛在身后。

 

 

停止运球

 

   应学会在停止运球后引球跑投,或者把球传给队友。

 
文章录入:灵魂    责任编辑:灵魂 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 【字体: 】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
      网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)

        友情链接: 篮球联盟| 康体易趣店| 康体淘宝店|
     购物首页 | 关于我们 | 联系我们 | 版权声明 | 付款方式 | 在线支付 | 留言/建议/投诉
     
     网站备案:粤ICP备05006148号
     客服邮箱:kangti@21cn.com 客服电话:0769-85367978,85398119 邮政编码:523850
     公司地址:广东省东莞市长安镇中兴街3号(即长安旧麦当劳往107国道方向20米处) 
     Copyright © 2007 长安镇康体运动用品专卖店 All Rights Reserved.